| Thématique principale | Objectifs | Public concerné | Format | Tarifs | Prenons contact |
|
Ateliers collectifs pour expérimenter ensemble le retour à soi. Des séances en petit groupe pour se recentrer, respirer et retrouver équilibre et clarté intérieure. Chaque cycle comprend 6 séances guidées mêlant cohérence cardiaque, méditation intuitive, coaching et outils issus de la kinésiologie. |
Adultes / groupes (2 à 8 personnes) Modalités : Organisation pour une structure, une association ou un groupe constitué (à partir de 2 personnes). |
Présentiel ou visioconférence | • Atelier collectif ponctuel : 1h à 1h15 — 25 € / personne
|
Pour proposer ou rejoindre un atelier | |
|
🌱 Accompagnement Ados 16–18 ans « sensibles et en quête de sens » |
Des séances individuelles en visio pour aider les jeunes à mieux se comprendre, gérer leurs émotions et renforcer leur confiance. | Ados 16–18 ans | Visio | • Séance individuelle : 1h15 – 65 € / séance
• Parcours court (4 séances pour clarifier et rééquilibrer) : 4 × 1h15 – 240 € / parcours • Parcours complet (6 séances pour intégrer et consolider) : 6 × 1h15 – 350 € / parcours |
Séances en visio uniquement.Premier échange gratuit (15 min avec le jeune et un parent).Paiement à la séance pour les rendez-vous ponctuels.Paiement à l’avance pour les parcours (le règlement bloque la réservation).Prenons contact |
| 🌟 Coaching individuel – Adultes | Un accompagnement sur mesure pour (re)trouver sa direction, ajuster sa posture et avancer avec confiance.Les séances se déroulent en visio, dans une approche concrète et introspective. | Adultes | Visio | • Séance individuelle : 1h30 – 75 € / séance
• Parcours 6 séances : 6 × 1h30 – 390 € / parcours |
Un premier échange gratuit (15 min) est proposé pour préciser le besoin et vérifier la justesse de l’accompagnement.Prenons contact |
Cycle d’ateliers Amasa — Année 2026
Pour l’année 2026, Amasa-Coaching propose trois cycles d’ateliers en petit groupe pour prendre du recul, clarifier sa direction et ajuster son rythme.
Chaque atelier comprend 6 séances d’1h à 1h15, en visioconférence, dans un cadre bienveillant favorisant l’échange et l’introspection.
Atelier 1 — Traverser 2026 avec justesse
📅 9/04 • 16/04 • 23/04 • 30/04 • 7/05 • 21/05
🕕 à 18h00
Atelier 2 — Entrer dans son rythme
📅 10/09 • 17/09 • 24/09 • 1/10 • 8/10 • 15/10
🕕 à 18h00
Atelier 3 — Clore 2026, préparer 2027 avec clarté
📅 5/11 • 12/11 • 19/11 • 26/11 • 3/12 • 10/12
🕕 à 18h00
Format :
• groupe de 2 à 8 personnes
• visioconférence
Tarif : 150 € le cycle de 6 séances
✨ Inscriptions ouvertes
Places limitées à 8 participants par atelier.
Pour rejoindre un atelier ou poser une question,
👉 Prendre contact
Modalités pratiques
Visio
Lien transmis par mail après validation du rendez-vous.
Paiement
Virement ou chèque (détails transmis à la confirmation).
Présentiel
Lieux proposés selon les structures partenaires ou groupes constitués.
Annulation
Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l’avance est dû.