Archives des Chapitres de vie - Amasa Coaching https://amasa-coaching.com/category/chapitres-de-vie Accompagnements en transitions de vie professionnelles et/ou personnelles Fri, 16 Jan 2026 16:50:37 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://amasa-coaching.com/wp-content/uploads/2021/11/cropped-logo-amasa-coaching-bleu-sans-ecritures-01-32x32.png Archives des Chapitres de vie - Amasa Coaching https://amasa-coaching.com/category/chapitres-de-vie 32 32 Quand le corps cesse d’être une machine et devient un allié https://amasa-coaching.com/quand-le-corps-cesse-detre-une-machine-et-devient-un-allie Fri, 16 Jan 2026 10:47:07 +0000 https://amasa-coaching.com/?p=3464 Et si le corps n’était pas une machine à pousser, mais un allié à écouter ?
À travers un chemin progressif, cet article explore la relation au corps, l’écoute des signaux corporels et le passage d’une logique de performance à une alliance plus juste avec soi-même.

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]]> Le retour en arrière: une fausse sécurité, une illusion de protection https://amasa-coaching.com/le-retour-en-arriere-une-fausse-securite-une-illusion-de-protection Thu, 08 Jan 2026 14:57:51 +0000 https://amasa-coaching.com/?p=3454 Quand avancer fait peur, le retour en arrière peut sembler rassurant.
Mais cette sécurité est souvent une illusion.
Réfléchir à ce qui nous pousse à revenir vers le passé, c’est parfois ouvrir l’espace nécessaire pour continuer à avancer, autrement.

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]]> Le chantage affectif https://amasa-coaching.com/le-chantage-affectif Sun, 14 Dec 2025 13:25:38 +0000 https://amasa-coaching.com/?p=3387 Un récit de vie autour du chantage affectif, de l’insécurité affective et de la culpabilisation. Mettre des mots sur l’emprise pour retrouver son intégrité et se choisir.

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]]> Ce que les autres vont penser… STOP ! https://amasa-coaching.com/stop-regard-des-autres Thu, 11 Dec 2025 17:39:48 +0000 https://amasa-coaching.com/?p=3365 Dans la France des années 60 où l’on vivait en permanence sous le regard des autres et par rapport à « ce que vont penser les gens », voisins, famille, amis, mes parents étaient commerçants...

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]]> Aimer quelqu’un sans vouloir le sauver https://amasa-coaching.com/aimer-quelquun-sans-vouloir-le-sauver Thu, 11 Dec 2025 17:18:16 +0000 https://amasa-coaching.com/?p=3347 Je suis née « sauveuse ». Enfant tardive et unique née d’un couple abîmé par la vie, chargé de deuils précoces non acceptés, d’épreuves, de privations, et qui avait connu les guerres et leurs traumatismes...

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